La mala alimentación de las famosas
Hay celebrities que piensan que nunca están lo suficientemente delgadas. En el círculo vicioso del celuloide, de la pasarela y de los famosos en general. Es un canon de belleza que está más que desfasado y que, además es peligroso para la salud.
Hay dietas que son demasiado arriesgadas. Y estas son las que tenemos que evitar por mucho que la mayoría de las famosas se empeñen en comer mal.
Dietas que perjudican seriamente la salud
La dieta de las palomitas, la del regaliz, la de la alcachofa, la del pomelo... o la de una manzana al día, la del helado,....
Madonna, Victoria Beckham, Catherine Zeta Jones, Paris Hilton, Lindsay Lohan… han sufrido verdaderas crisis alimentarias, que en alguno de los casos, incluso les ha jugado una muy mala pasada. Con la alimentación no se juega.
La mayoría de estas dietas hacen perder agua y masa muscular a un ritmo vertiginoso. Son desequilibradas y recuperarás el peso de forma rápida y perjudicial. No hay remedios mágicos para perder peso y siempre, siempre, siempre debes tener el asesoramiento de un médico.
Las peores dietas
Muchos expertos en salud aseguran que una de las más peligrosas es la llamada Dieta Atkins, patrocinada por un cardiólogo que pregona la supresión de los carbohidratos y del azúcar. Elimina el pan, las patatas, las pastas y legumbres, la fruta, el arroz y todos los lácteos. Al suprimir estos hidratos, el cuerpo pierde agua y, cuando agota las reservas de energía, recurre a los depósitos de grasa del organismo. A la larga, tiene muchos riesgos cardiovascular. A este tipo de dietas se suman famosas como Catherine Zeta Jones, Renée Zellweger y Gery Halliwell.
Los regímenes depurativos, basados en el ayuno, no son menos peligrosos. Siempre se recupera el peso perdido y a la larga es muy peligroso para la salud.
En los huesos
Hay famosas que tienen tal obsesión por el peso que no les preocupa pasear su esqueleto por la alfombra roja, aún siendo un referente para tantos y tantos jóvenes.
Victoria Beckham solo comía verdura cocida y ensaladas. Obsesionada por su cadavérica figura, en un vuelo de 12 h lo único que tomó fue un té de menta ¿en 12 horas! De locos.
Angeline Jolie, Britney Spears o las gemelas Olsen ya tienen problemas crónicos.
¿Has visto a Courtney Love? No para de perder peso, según dice ella por la dieta y el ejercicio que practica diariamente.
Mucho cuidado... con las dietas no se juegan.
